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挽救婚姻要经历的五个阶段

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作为正宫,可能还不知道治理婚外情、挽救婚姻要经历的五个阶段,但你必须要掌握:

 

第一个阶段是你求着丈夫回归家庭

 

尽管这个阶段你愤恨到要离婚,但是冷静之后,考虑到父母、孩子、家产等,当然还有一部分女人会考虑自身情况,比如感觉到自己人老珠黄了,又带着孩子,收入又不够,未来很害怕,往往选择妥协,乞求丈夫回归。

 

第二个阶段是丈夫选择回归家庭

 

在外面搞婚外情,婚外情人也有了,也就那样,自己也不是那种勇敢的人,受到外界压力,诸如父母、亲朋,甚至组织和领导,最后只能背负恶名,抛弃婚外情人回归家庭。当然,这也不是一蹴而就的,往往会发生和婚外情人的反复纠缠,甚至会天然地期望妻子和婚外情人同时保持,谁也不想失去。在这个反复的过程中,婚外情人也失去了信心,而妻子也可能对自己的丈夫失去了信任。男人往往在这个时刻会显得空空荡荡、无着无落。

 

第三个阶段是妻子接受丈夫回归家庭和婚姻期

 

很多女人之前就期望丈夫回归,但是等到丈夫真正回归家庭之后,自己才会开始认真思考这个男人对家庭、对婚姻、对自己产生的伤害,女人才会思考与这个男人的婚姻还有没有未来。女人在这个期间会很纠结,到底要不要这个男人呢?甚至在这个过程还会在生理和心理上对丈夫产生排斥。女人只有真正通过了这个时期,才算是打破了婚姻的恶性循环,开始稳定下来。是不是过了这关,婚姻就能美好起来呢?显然不是。

 

第四个阶段是疗愈婚外情伤

 

对妻子来说,一是感觉过去的爱情不是真实的,过去的婚姻生活也是虚假的,感觉深深被骗,而且没有想到被骗了这么多年,自己好傻好天真;二是感觉现在自己完全没有吸引力了,没有了青春,没有了美貌,没有了身材,什么都没有了,事业再怎么样都没有用,自己为家庭的付出都是错误的,自己完全没有了价值,好后悔自己无怨无悔的付出;三是感觉婚姻没有了未来,丈夫可能回不来了,回来了也保不齐还会再出轨,这个家也散了,孩子在这样的家庭不会幸福,对于未来非常丧气和渺茫。

 

对丈夫来说,一是内疚,深深感觉做错了事情,无法再来面对家人和亲朋;而是自尊心、自信心没有了,害怕面对妻子,总感觉低人一等,做什么事也都无所谓;三是过去自己受到了那么多妻子的压制、漠视,或者丈母娘的不公平对待以及社会的压力,完全没有人能够理解,全部都是责怪他一个人。

 

很多人无法理解,怎么丈夫搞婚外情,他还受到伤害,这不是胡扯吗?但我这样写出来了,你还觉得是胡扯吗?你不觉得丈夫其实也是婚外情的受害人吗?

 

当然,那个婚外情人其实也是受害人和施害方。

 

第五个阶段是夫妻重建婚姻

 

很多治理婚外情、挽救婚姻的心理咨询,都缺乏这个步骤,以为夫妻和好就万事大吉了。可能夫妻双方也都要做一些小调整,比如以前对丈夫忽略的,开始抓紧照顾丈夫了,比如以前对妻子大吼大叫的,开始变得温柔一点了。

 

这些小调整可以缓和一下婚外情造成的夫妻双方不信任,但不能解决核心的问题:婚姻重建。

 

婚姻重建,要构建被破坏了的夫妻信任,要构建以前缺乏的婚姻规章制度,要构建夫妻共同体,还要构建夫妻沟通模式,同时修复夫妻性生活等等方面。

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